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唐朝布袋和尚做了一個很有名的《插秧偈》：「手把青秧插滿田，低頭便見水中天；心地清淨方為道，退步原來是向前。」此偈子藉著農夫彎腰插秧，邊插邊後退的方式，才能將秧插好及插直，說明人努力播種，要謙卑才能認清自己，瞭解自己，以包容的眼光看世界，暫時的放下可收穫內心的平靜，繼而收拾好心情，積蓄好動力，前進的路程才不會退縮，前進的幅度才更大更寬。
意喻當人生逢挫折時，退一步想，海闊天空。
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