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九種創意的沉香生活
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養生工作禪 工作時點香,可達到放鬆身心,增進工作專注力。 |
閱讀禪 |
品茶禪 |
創作禪 插花、書畫創作皆可引香作伴,在創作中體驗創作禪。 |
靜坐禪 靜坐時點香,幫助靜心寧神。 |
旅行禪 |
玩賞禪 沉香佛珠可於手中捻來把玩,增加靜欣賞之樂趣。 |
睡前禪 睡前點香,幫助身心放鬆,提升睡眠品質。 |
禮佛禪 禮佛或持咒時點香,幫助收攝心神,並以香供養諸佛。 |
沉香的三大應用面
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身心作用 | 安定心神 鎮定情緒 坊間對於沉香的功效眾說紛云,有消費者相信可以養顏美容、去油脂、消脹氣排宿便、幫助睡眠。其實沉香最主要的功效在於平衡中樞神經、鎮靜情緒、幫助懾定心神。 讀書、靜坐、工作時,都可以燃一炷沉香,幫助靜心,它是最佳的身心伴友哦! |
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生活應用 | 清淨空間 提升風水 沉香點燃室內,可助長空間清淨,驅吉避凶,並且有驅蟲、除穢的作用。空間環境少了蟲害,干擾不見,自然也清淨不少了。 |
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宗教修持 | 持咒靜坐 懾定心神 配戴一只沉香念珠,當念珠隨著手指撥動,手指溫度接觸沉香後,則會散發出木質香氣,此香氣也有安神的作用。靜坐時也可燃香幫助禪修,幫助懾定心神。 |
古代醫學典籍有記載沉香的特性與藥用功效:
《本草綱目》 | 咀嚼香甜者性平,辛辣者性熱。 |
《本草經疏》 | 入足陽明、太陰、少陰,兼入手少陰、足厥陰經。 |
《日華子本草》 | 味辛,熱,無毒。 |
《藥品化義》 | 入肺、腎二經。 |
《別錄》 | 療風水毒腫,去惡氣。 |
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